Майя Гогулан Готовим без холестерина

Posted by

Майя Гогулан Готовим без холестерина

скачать

Содержание книги Майя Гогулан Готовим без холестерина. Очевидно, что дело не только в качестве самой жизни, наследственности, социальном положении или развитом медицинском обслуживании. Питаясь, мы ставим целью получить максимум пользы с наименьшими затратами – поддерживать организм в активном, жизнеспособном состоянии, при этом не перегружая его. Ее система основана на правильном употреблении продуктов, помогающих нашему организму очищаться и восстанавливаться, наполняясь жизненной энергией, сохранять молодость, активность и долголетие. Определяющую роль играет выбранный самим человеком здоровый образ жизни и питания. Пища – самая важная из потребляемых энергий, и от того, насколько разумно мы ее используем, зависит наше самочувствие. Согласно теории Майи Гогулан, получившей всемирную известность и признательность миллионов читателей, сущностью питания должен стать не подсчет калорий, а определение того, насколько наше питание полноценно. Почему в одних странах люди сохраняют молодость на долгое время, ведут активный образ жизни, а в других – начинают рано болеть и стариться? Рецепты простых, изысканно-вкусных и полезных блюд соответствуют принципам правильного питания. Следуя советам этой книги, вы ощутите перемены в своем теле уже через считанные недели!

Перейти далее

Амадеа Морнингстар Аюрведическая кулинария

Мир, полный чудес

Гаркушев Е.Н. Глубокий Сумрак

Акунин Б. Ордынский период. Лица эпохи (Библиотека проекта Бориса Акунина ИРГ)

Comment Майя Гогулан Готовим без холестерина

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *