Как похудеть для чайников

Posted by

Как похудеть для чайников

скачать

Содержание книги Как похудеть для чайников. Некоторые сведения в этой книге известны всем, например, технология взвешивания, которой, могу поспорить, вы и сами овладели уже очень давно. Следовательно, цель книги - предоставить вам всю необходимую информацию, чтобы вы могли выбрать программу похудения, работающую именно в вашем случае. Автор согласен с тем, что тела у всех разные, как неповторимы индивидуальные вкусы и предпочтения. (Хотя не сомневаюсь, что вы так и не научились делать этого правильно!) В других главах вы найдете тесты, с помощью которых можно определить, является ли какая-либо программа похудения эффективной и безопасной, а также позволит ли она надолго закрепить результат. В этой книге не настаивается на том, что сбросить вес можно, придерживаясь какой-то одной диеты. То, что будет эффективно для меня, не обязательно поможет вам или вашему соседу.

Перейти далее

Куклы. Том 7

Военная техника

Гихтель И. Theosophia Practica. Где изображен внутренний совершенный человек: всецело благословенный и просветленный во всех трех принципах божественной сущности

Дементьев А. Дементьев Избранное

Мурманская область. Автодорожная и туристическая карта

Comment Как похудеть для чайников

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *